Tá sé chomh tábhachtach agus a bhí sé roimhe na nósanna imeachta go léir a dhéanamh i gceart tar éis bearradh. Tá siad riachtanach chun greannú craicinn a chosc agus é a chosaint ar thionchair nach dteastaíonn.
Nigh d’aghaidh le huisce fionnuar nó fliuch d’aghaidh le héadach níocháin tais díreach tar éis bearradh. Dúnann sé seo na póir agus baintear amach vasoconstriction, rud a chosnaíonn an craiceann ó éifeachtaí diúltacha baictéir.
Ansin, ba chóir duit uachtar bearrtha iar-bhearrtha a chur ort, ar féidir é a úsáid mar lóis agus a bhfuil éifeacht athnuachana aige, rud atá thar a bheith tábhachtach ar maidin.
I gcás fir a bhfuil craiceann mín agus íogair orthu, is fearr uachtar bearrtha a úsáid tar éis bearrtha, rud a chabhróidh leis an gcraiceann a athbhunú tar éis tráma na lann.
Is iad táirgí ina bhfuil sliocht camomile agus vitimín E is fearr, agus is fearr uachtair a chur i bhfeidhm ag am codlata mar gheall ar a n-airíonna suaimhneacha.
Am an phoist: 14 Meán Fómhair 2023