Tá sé chomh tábhachtach céanna na nósanna imeachta go léir a chomhlíonadh i gceart tar éis bearrtha. Tá siad riachtanach chun greannú craicinn a chosc agus é a chosaint ó thionchair nach dteastaíonn.
Nigh d'aghaidh le huisce fionnuar nó taise d'aghaidh le éadach níocháin tais díreach tar éis bearrtha. Dúnann sé seo na pores agus baintear amach vasoconstriction, a chosnaíonn an craiceann ó éifeachtaí diúltacha na baictéir.
Ansin, ba chóir duit iarshave a chur i bhfeidhm, ar féidir é a úsáid mar lotion agus a bhfuil éifeacht athnuachana aige, rud atá thar a bheith tábhachtach ar maidin.
Maidir le fir le craiceann íogair agus íogair, is fearr uachtar bearrtha a úsáid tar éis bearrtha, rud a d'fhéadfadh cabhrú leis an gcraiceann a athbhunú tar éis tráma an lann.
Is fearr táirgí a bhfuil sliocht chamomile agus vitimín E iontu, agus is fearr uachtair a chur i bhfeidhm ag am codlata mar gheall ar a n-airíonna maolaithe.
Am postála: Meán Fómhair-14-2023